Нежный аромат этого блюда просто сводит с ума! Барбекю из свинины по этому рецепту получается мягкой, сочной и очень вкусной.

Ингредиенты:

на 4 порций

Свинина
800 гр
Помидоры
300 гр
Паприка
1 шт.
Перец чили
1 шт.
Соль
1 чайн.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
12 гр.
15 гр.
1 гр.
192
ккал
Мясо нарежьте поперек волокон толщиной около 1,5 см. Лучше, если мясо будет нежирным.
Помидоры и перец очистите от кожицы, удалите семена и нарежьте. Затем пропустите овощи через блендер.
Мясо залейте измельченными овощами и оставьте на 1 час в прохладном месте. Один раз переверните в процессе маринования.
Разожгите угли в барбекюшнице или мангале с решеткой. Дождитесь, пока пламя исчезнет, а угли станут беловатыми. Разложите мясо на решетке.
Готовьте, переворачивая время от времени, пока свинина не будет готова. Следите, чтобы мясо не подгорало, но и не пересушите мясо. Из него должен вытекать прозрачный сок при прокалывании.
Подавайте горячим, лучший гарнир для такой свинины это овощной салат или овощи на гриле.