Несложный, недорогой, сытный, к ужину или на перекус! Заливной пирог в духовке с капустой по силам даже начинающим хозяйкам. Рецепт понятный, из доступных ингредиентов. Выпечка получается румяной, аппетитной, легко накормит большую семью. Вкусный пирог в горячем виде, но и холодным будет также хорош!

Ингредиенты:

на 6 порций

Кунжут
1 чайн.л.
Молодая капуста
400 гр
Куриные яйца
3 шт.
Зелень
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Пшеничная мука
280 гр
Сметана
200 мл
Кефир
200 мл
Сливочное масло
160 гр
Куриные яйца
2 шт.
Соль
0.5 чайн.л.
Разрыхлитель
2 чайн.л.
Сахар
1 стол.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
7 гр.
14 гр.
16 гр.
198
ккал
Сметану можно заменить натуральным йогуртом без добавок. 
Сливочное масло можно растопить в микроволновке или на водяной бане.
Разрежьте масло на небольшие кусочки и поместите в специальный контейнер. Чтобы масло при нагревании не брызгалось, накройте сосуд с маслом бумажным полотенцем. Растапливать масло следует либо на самой низкой мощности, либо в режиме разморозки. Вначале хватит секунд пяти. Далее, если масло еще не растопилось, вновь установите 5 секунд и запустите микроволновку. Повторите процесс несколько раз до нужного результата.
Понадобятся две емкости разного диаметра. В большую налейте воды и поставьте на плиту. Меньшую емкость установите сверху так, чтобы погрузить ее в воду примерно наполовину. Выложите в нее нарезанное на кусочки масло. Под воздействием кипящей воды масло начнет таять. Слегка помешивайте масло, чтобы ускорить процесс. Как только кусочки масла полностью растворятся, снимите емкость с плиты.
Можно ли заменять разрыхлитель на соду, как их правильно добавлять, чтобы выпечка была пышной, как избежать неприятного содового привкуса и многое другое читайте в статье
  
  1. Шаг 1:

    Как сделать быстрый заливной пирог в духовке с капустой? Начните с приготовления начинки. Подготовьте все перечисленные в рецепте ингредиенты. Капусту лучше брать молодую, но подойдет и старая, просто ее нужно будет немного притушить до мягкости на сковороде. Куриные яйца тщательно помойте и отварите вкрутую, залейте их холодной водой.

  2. Шаг 2:

    Капусту помойте, снимите верхние листья. Нашинкуйте или тонко нарежьте ножом.

  3. Шаг 3:

    Выложите нашинкованную капусту на сухую сковороду и обжарьте на небольшом огне. Постоянно помешивайте, чтобы не пригорела. Переложите обжаренную капусту в подходящую емкость и пока она остывает, подготовьте остальные компоненты для начинки.

  4. Шаг 4:

    Остывшие куриные яйца очистите от скорлупы. Нарежьте ножом на маленькие кубики.

  5. Шаг 5:

    Я использую для начинки укроп и петрушку, также подойдет свежие кинза, тимьян. Помойте зелень, обсушите ее бумажными полотенцами и измельчите.

  6. Шаг 6:

    Смешайте в емкости капусту, куриные яйца и измельченную зелень. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте. Начинка готова!

  7. Шаг 7:

    Как сделать тесто для заливного пирога с капустой? Отмерьте все необходимые ингредиенты. Кефир, сметану и куриные яйца заранее достаньте из холодильника, чтобы они успели нагреться до комнатной температуры. Муку обязательно просейте, чтобы насытить ее кислородом. Благодаря этому будущая выпечка будет пышной и воздушной.

  8. Шаг 8:

    Растопите в микроволновке или на водяной бане сливочное масло. Смешайте его в подходящей емкости с кефиром и сметаной. Добавьте соль, сахар (или сахарозаменитель не боящийся термической обработки). Перемешайте вилкой или венчиком до однородности.

  9. Шаг 9:

    В отдельной емкости взбейте миксером куриные яйца до появления пузырьков на поверхности.

  10. Шаг 10:

    Осторожно вылейте взбитые яйца в кефирно-масляную смесь. Перемешайте миксером до однородности. Смешайте с частью муки разрыхлитель и добавьте в тесто. Перемешайте. Всыпьте по частям остальную муку и продолжайте, перемешивать. Так как мука отличается по своим свойствам, ее может потребоваться больше или меньше, чем указанно в рецепте. Ориентируйтесь на желаемую консистенцию. Тесто должно получиться, как густая сметана.

  11. Шаг 11:

    Я пекла в круглой из жаропрочного стекла форме (диаметр 22 см), но вы можете взять керамическую или силиконовую. Дно и бока формы смажьте кусочком сливочного масла. Дно можно присыпать панировочными сухарями, чтобы пирог не прилип. вылейте половину теста, силиконовой лопаткой разровняйте поверхность. Сверху выложите начинку из капусты. Распределите ее по всей поверхности.

  12. Шаг 12:

    Вылейте остальную часть теста, так чтобы хорошо прикрыть всю начинку. Разровняйте лопаткой поверхность. Сверху посыпьте черным и белым кунжутом. Выпекайте пирог в заранее разогретой до 200 градусов духовке примерно 30 минут. Готовность проверяйте деревянной шпажкой. проткните ею в нескольких местах выпечку, если она выйдет сухой без налипшего теста, значит готово.

  13. Шаг 13:

    Готовый пирог достаньте из духовки. Дайте ему немного остыть. Теперь можете вынимать изделие. Подавайте с салатом, зеленью, овощами. Заливной пирог с капустой одинаково вкусный в горячем и холодном виде.

Другие рецепты