Ячневая каша на молоке для ребенка
Корми ребенка кашей! Это очень полезно для здоровья! На завтрак я готовлю своему сынишке молочную кашу. Крупы использую разные, но фаворит у него - ячневая каша)) Именно такая, густая. Если вы хотите приготовить кашу более жидкой консистенции, нужно увеличить количество молока в два раза. Делюсь рецептом, готовить очень просто!
Ингредиенты:
на 2 порций
Ячневая крупа
80 гр
Вода
100 мл
Молоко
100 мл
Сливочное масло
10 гр
Соль
по вкусу
Сахар
20 гр
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 4 гр. | ||
|---|---|---|
| 4 гр. | ||
| 27 гр. |
160
ккал
1. Крупу помойте пару раз, пока вода не будет прозрачной.
2. Выложите в кастрюлю промытую крупу, налейте воду, поставьте на небольшой огонь, поварите в течении получаса.
3. В готовую кашу налейте молоко, перемешайте и поварите еще 10 минут.
4. За 5 минут до конца готовки добавьте сливочное масло, щепотку соли и сахар, перемешайте.
Подавайте в теплом виде.
Приятного аппетита вашим деткам и, конечно же, крепкого здоровья!
2. Выложите в кастрюлю промытую крупу, налейте воду, поставьте на небольшой огонь, поварите в течении получаса.
3. В готовую кашу налейте молоко, перемешайте и поварите еще 10 минут.
4. За 5 минут до конца готовки добавьте сливочное масло, щепотку соли и сахар, перемешайте.
Подавайте в теплом виде.
Приятного аппетита вашим деткам и, конечно же, крепкого здоровья!
Другие рецепты
В чем готовим?