Яйца с молоком в мультиварке
Самый простой способ приготовить омлет в мультиварке. Самый безобидный и полезный способ обработки продуктов - приготовление на пару. Пища готовится равномерно и можно обойтись без масла и жиров, сохранив весь набор витаминов и минеральных веществ. Омлеты приготовленные на пару с разными добавками разрешается давать даже деткам от года. Вкусных и удачных Вам экспериментов!
Ингредиенты:
на 1 порций
Яйца
2 шт.
Молоко
150 мл
Вода
400 мл
Соль
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 3 гр. | ||
|---|---|---|
| 3 гр. | ||
| 1 гр. |
43
ккал
1. Добавьте в посуду яйца с молоком и взбейте их. Затем добавьте соль.
2 Налейте 400 мл воды в чашу мультиварки.
3 Корзину для варки на пару установите в мультиварку, а форму для приготовления омлета смажьте немного растительным маслом. Влейте туда яичную смесь.
4. Включите режим пароварки на панели управления, и в течении 15 минут готовьте блюдо под закрытой крышкой.
2 Налейте 400 мл воды в чашу мультиварки.
3 Корзину для варки на пару установите в мультиварку, а форму для приготовления омлета смажьте немного растительным маслом. Влейте туда яичную смесь.
4. Включите режим пароварки на панели управления, и в течении 15 минут готовьте блюдо под закрытой крышкой.
Другие рецепты
В чем готовим?