Капуста отварная

Прекрасный быстрый ужин для тех, кто следит за фигурой. Легкость приготовления Отварная капуста – второе блюдо, которое можно приготовить в любой момент на скорую руку.

Ингредиенты:

на 2 порций

Капуста
300 гр
Сливочное масло
10 гр
Яйца
1 шт.
Соль
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
3 гр.
3 гр.
6 гр.
70
ккал

  1. Шаг 1:

    Используемые ингредиенты

  2. Шаг 2:

    Капусту помыть и нарезать кубиками среднего размера

  3. Шаг 3:

    Отварить капусту в течение 15 минут в подсоленной воде

  4. Шаг 4:

    Капусту выложить в тарелку, полить сверху растопленным сливочным маслом

  5. Шаг 5:

    Отваренное яйцо натереть на терке

  6. Шаг 6:

    Прекрасный и быстрый ужин для тех, кто следит за фигурой.

Другие рецепты

Горячие блюда

Спагетти Каши Котлеты Вареники Пельмени Отбивные Омлет Паста Яичница Подлива Голубцы Стейк Гуляш Рагу Антрекот Ростбиф Бифштекс Тефтели Плов Фрикадельки Жаркое Шашлык

Супы

Окрошка Борщ Бульоны Щи Рассольник

Салаты

Салат Цезарь Греческий Оливье Винегрет Мимоза Гранатовый Из крабовых палочек С капустой С сыром С помидорами

Закуски

Шаурма Рулеты Холодец Заливное Студень

Выпечка

Пироги Блины Оладьи Печенье Сырники Шарлотка Хачапури Чизкейк Кексы

В чем готовим?

Сковорода Духовка Мультиварка Скороварка Пароварка