И еще быстрое блюдо для микроволновки! И очень даже вкусно! Иногда бывает нападает дикая лень, а кушать хочется)! Вот тут-то и приходит на помощь СВЧ!

Ингредиенты:

на 4 порций

Картошка
3 шт.
Куриные яйца
1 шт.
Чеснок
3 зубч.
Пшеничная мука
3 стол.л.
Сода пищевая
0.5 чайн.л.
Сосиски
2 шт.
Лимонный сок
0.5 чайн.л.
Твёрдый сыр
100 гр
Сливочное масло
20 гр
Поваренная соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
7 гр.
10 гр.
15 гр.
171
ккал
  1. Шаг 1:

    Картофель и чеснок очистить.

  2. Шаг 2:

    Картофель натереть на крупной терке, чеснок - на мелкой.

  3. Шаг 3:

    Добавить яйцо, соль, специи, муку и соду, погашенную лимонным соком.

  4. Шаг 4:

    Формочки смазать маслом, выложить по столовой ложки картофельной смеси.

  5. Шаг 5:

    Выложить нарезанные сосиску и сыр.

  6. Шаг 6:

    Прикрыть начинку остатками картофельной смеси - примерно еще по столовой ложке в каждую формочку.

  7. Шаг 7:

    Поставить в микроволновую печь при максимальной мощности на 10 минут. Вот,что должно получиться!

  8. Шаг 8:

    Подать со сметаной, укропом и свежими овощами. Финита!Приятного аппетита!

Другие рецепты