Нежные и сочные котлетки, которые готовятся быстро! Легкий, не требующий больших затрат рецепт. Обязательно попробуйте

Ингредиенты:

на 4 порций

Куриные грудки
1 шт.
Лук
5 шт.
Картошка
5 шт.
Манка
4 стол.л.
Яйца
1 шт.
Соль
по вкусу
Перец острый молотый
по вкусу
Мука
100 гр
Растительное масло
6 стол.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
6 гр.
7 гр.
17 гр.
149
ккал
Берем миску, вбиваем яйцо. Курицу, картофель, лук перемалываем на мясорубке, смешиваем с яйцом. Добавляем манку, соль, перец. Перемешиваем, формируем котлетки, обволакиваем в муке. И обжариваем в предварительно разогретой сковородке с обеих сторон. Всем приятного аппетита..