Вкусные куриные кармашки с ароматной начинкой! Курочка получилась очень вкусной. Готовится она очень легко и просто. Очень вкусно в горячем виде, когда сыр приятно тянется ниточками, но и в остывшем виде, тоже очень даже ничего:) В паре с воздушным картофельным пюре эти кармашки можно смело подавать к праздничному столу. Угощайтесь!

Ингредиенты:

на 4 порций

Куриное филе
500 гр
Моцарелла
80 гр
Помидоры
3 шт.
Петрушка
20 гр
Чеснок
2 зубч.
Оливковое масло
3 стол.л.
Соль
по вкусу
Перец острый молотый
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
15 гр.
8 гр.
2 гр.
140
ккал
  1. Шаг 1:

    Ингредиенты.

  2. Шаг 2:

    Чеснок мелко режем и обжариваем на растительном масле 1 минуту.

  3. Шаг 3:

    С помидор снимаем кожицу (делать это не обязательно), вынимаем семена и нарезаем ломтиками.

  4. Шаг 4:

    Добавляем помидоры к чесноку и обжариваем 3-5 минут. Важно! форму помидоры потерять не должны. Во время жарки добавляем немного соли и молотого перца.

  5. Шаг 5:

    Зелень измельчаем и добавляем к помидорам. Перемешиваем, снимаем смесь с огня и оставляем немного остыть.

  6. Шаг 6:

    В курином филе вдоль делаем надрезы, не прорезая филе до конца, что бы получился кармашек, который можно заполнить начинкой. Филе солим и перчим с двух сторон.

  7. Шаг 7:

    Моцареллу нарезаем ломтиками или кружками. Я брала блочную моцареллу, так как в шариках не оказалось под рукой, но если сумеете найти в шариках, то лучше используйте её. В каждый кармашек вкладываем несколько ломтиков моцареллы.

  8. Шаг 8:

    На моцареллу выкладываем начинку с помидор.

  9. Шаг 9:

    С помощью шпажек фиксируем края филе, что бы начинка во время готовки "не убежала".

  10. Шаг 10:

    На раскаленной сковороде обжариваем филе с двух сторон до золотистой корочки.

  11. Шаг 11:

    Выкладываем филе в форму для запекания и отправляем в разогретую до 200 С духовку.

  12. Шаг 12:

    Запекаем 20 минут, выключаем нагрев и оставляем еще на 5 минут в духовке. Достаем наши "кармашки" с духовки и можно подавать. Приятного аппетита!

Другие рецепты