Name: Куриные крылья в сладко-соленом соусе в микроволновке
Total time: T4H30M
Yield: 5
Cuisine: Russian
Ingredients: Куриные крылышки 1000 гр; Мёд 100 гр; Соевый соус 100 мл; Перец острый молотый по вкусу; Перец красный молотый по вкусу

Рецепт несложный. Подходит для любого праздника. Так же можно делать крылья на костре.

Ингредиенты:

на 5 порций

Куриные крылышки

1000 гр

Мёд

100 гр

Соевый соус

100 мл

Перец острый молотый

по вкусу

Перец красный молотый

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

17 гр.
10 гр.
12 гр.

193

ккал

Соль не используется в данном рецепте.
Микроволновка мощностью 750 вт.

Шаг 1:

Промыть под холодной водой.
Шаг 2:

Мед растопить на паровой бане до жидкого состояния и вылить в крылья.
Шаг 3:

Залить крылья соевым соусом,добавить перец и хорошо перемешать.
Шаг 4:

Крылья поставить под гнет на 3-4 часа.
Шаг 5:

Крылья выкладываем на тарелку одним слоем,поливаем частью оставшегося рассола и ставим на 20-25 мин. в микроволновую печь.