Нежные куриные котлетки
Обалденно вкусные котлеты, которые сразу полюбятся всем. эти котлетки очень любят мои дети. Котлеты получаются не жирные, так как до доготавливаю их на пару
Ингредиенты:
на 6 порций
Куриные грудки
800 гр
Чеснок
8 зубч.
Лук репчатый
1 шт.
Батон
50 гр
Куриные яйца
2 шт.
Панировочные сухари
50 гр
Оливковое масло
50 гр
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 18 гр. | ||
|---|---|---|
| 6 гр. | ||
| 7 гр. |
152
ккал
-
Шаг 1:
лук и чеснок нарезать
-
Шаг 2:
куриную грудку нарезать
-
Шаг 3:
батон нарезать
-
Шаг 4:
ингредиенты пропускаем через мясорубку, добавляем яйца, соль, приправы по желанию
-
Шаг 5:
добавить панировочные сухари. все перемешать
-
Шаг 6:
на разогретую сковороду налить оливковое масло, на сильном огне обжарить котлеты до румяной корочки с двух сторон
-
Шаг 7:
отправить в мультиварку на 30 минут в режиме на пару
-
Шаг 8:
приятного аппетита
Другие рецепты
В чем готовим?