Name: Овсяноблин с бананами на молоке на завтрак
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Russian
Ingredients: Овсяные хлопья 30 гр; Молоко 1.5 стол.л.; Куриные яйца 2 шт.; Сметана 1 стол.л.; Бананы 2 шт.; Подсолнечное масло 1 стол.л.

Невероятно вкусный и сытный завтрак всего за 10 минут. Полезный завтрак из простых продуктов, который готовится быстро, довольно просто и всегда получается очень вкусным!

Ингредиенты:

на 2 порций

Овсяные хлопья

30 гр

Молоко

1.5 стол.л.

Куриные яйца

2 шт.

Сметана

1 стол.л.

Бананы

2 шт.

Подсолнечное масло

1 стол.л.

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

4 гр.
7 гр.
18 гр.

133

ккал

Готовим вкусно, готовим просто, готовим дома экзотический завтрак вместе!

Шаг 1:

Необходимые ингредиенты для приготовления быстрого и очень вкусного завтрака.
Шаг 2:

Смешиваем в чашке овсяные хлопья, молоко и яйца.
Шаг 3:

Превращаем в однородную массу и даем немного настояться, чтобы разбухли хлопья.
Шаг 4:

Добавляем в сковороду подсолнечное масло, разогреваем его и равномерно выливаем нашу смесь.
Шаг 5:

Обжариваем с двух сторон...
Шаг 6:

по три минуты каждую сторону нашего блина.
Шаг 7:

Нарезаем кольцами бананы.
Шаг 8:

Выкладываем в тарелку готовый блин и смазав его сметаной добавляем бананы.
Шаг 9:

Наш вкусный завтрак из самых простых продуктов готов! Приятного аппетита!