Если картошка пюре наскучила, то есть и другой не менее вкусный вариант!

Ингредиенты:

на 7 порций

Цветная капуста
500 гр
Молоко
100 мл
Плавленый сыр
70 гр
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ
4 гр.
5 гр.
5 гр.
62
ккал
  1. Шаг 1:

    Капусту отвариваем в подсоленной воде 10 мин после закипания, сливаем всю воду

  2. Шаг 2:

    сырки плавленные

  3. Шаг 3:

    наливаем молоко в ковшик и подогреваем его

  4. Шаг 4:

    в молоко кидаем сыр и помешиваем, чтобы сыр растворился

  5. Шаг 5:

    блендером измельчаем капусту в пюре и заливаем молоком. подсаливаем и перчим по вкусу. если сыр не растворился - пробейте еще раз всю массу блендером

Другие рецепты