Сардельки с сыром
Сытный экспресс-завтрак за пару минут. Пробуй! Завтрак - это ответственный момент в распорядке дня, ведь его нельзя пропускать и, что немаловажно, нужно быстро приготовить. Привычный всем омлет очень полезен, но кушать его на завтрак каждый день просто надоедает. Предлагаю достойную альтернативу - сардельки с сыром! Этот завтрак готовится очень быстро, но несмотря на это вкусный и сытный. Главное - заранее разогреть духовку.
Ингредиенты:
на 3 порций
Сардельки
300 гр
Твёрдый сыр
60 гр
Перец черный молотый
по вкусу
Макронутриенты:
на 100 гр.
| 14 гр. | ||
|---|---|---|
| 20 гр. | ||
| 1 гр. |
240
ккал
Для начала 2/3 части сыра нарезаем длинными брусочками, а остальную часть натираем на терке. С помощью острого ножа делаем глубокие надрезы на сардельках и вкладываем в получившиеся кармашки брусочки сыра, перчим по вкусу.
Выкладываем сардельки в жаропрочную форму и посыпаем сверху тертым сыром. Духовку разогреваем до 230 градусов и запекаем в ней получившийся завтрак в течение 10 минут.
Все, завтрак готов! Подаем со свежими овощами, приятного аппетита!
Выкладываем сардельки в жаропрочную форму и посыпаем сверху тертым сыром. Духовку разогреваем до 230 градусов и запекаем в ней получившийся завтрак в течение 10 минут.
Все, завтрак готов! Подаем со свежими овощами, приятного аппетита!
Другие рецепты
В чем готовим?