Name: Треска с картошкой в духовке
Total time: 49 min
Yield: 6
Cuisine: Russian
Ingredients: Треска 200 гр; Лук репчатый 30 гр; Картошка 3 шт.; Морковь 60 гр; Растительное масло 60 гр; Помидоры 1 шт.; Тимьян, чабрец по вкусу; Соль по вкусу; Перец черный молотый по вкусу

Готовится просто, получается вкусно, блюдо бюджетное. Очень красивое и ароматное блюдо. Обожаю тимьян с рыбой!

Ингредиенты:

на 6 порций

Треска

200 гр

Лук репчатый

30 гр

Картошка

3 шт.

Морковь

60 гр

Растительное масло

60 гр

Помидоры

1 шт.

Тимьян, чабрец

по вкусу

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Макронутриенты:

на 100 гр.

БЖУ

5 гр.
7 гр.
10 гр.

122

ккал

Треска с картошкой в духовке - готовый обед или ужин, аромат тимьяна отлично сочетается с рыбой, придавая ей аппетитность.

Шаг 1:

Для приготовления трески с картошкой в духовке возьмите продукты по списку: картошку, морковь, лук, треску, помидор, масло, соль и перец, сухой тимьян.
Шаг 2:

Картошку и морковь порезать пластинками.
Шаг 3:

Сложить в кастрюлю и сварить до полуготовности (можно в микроволновке).
Шаг 4:

Треску разделать на филе и порезать кусочками.
Шаг 5:

В форму для запекания уложить слоями картофель, морковь, лук, потом рыбу, и снова картофель и морковь. Посолить и поперчить, добавить масло. Поставить в нагретую до 200 градусов духовку на полчаса (прибавляйте сюда время на разогрев формы). Потом добавьте пластинки помидора и тимьян.
Шаг 6:

Треска с картошкой в духовке готова!
Шаг 7:

Подавайте блюдо на обед сразу, пока горячее. Очень ароматно и аппетитно!